Рецепт диетических ежиков

Рецепт диетических ежиков

Рецепт диетических ежиков

Mara2181Поваренок 5 уровня

  • 15 марта 2018, 0:05
  • 1312

Нут — турецкий горох ТМ «Мистраль» — настолько богат своими полезными компонентами (а их около 80), что уж очень захотелось приготовить на его основе закуску, которая будет вкусной, полезной и красивой для постного и праздничного стола! Превосходный вкус и питательная ценность этого золотого зерна, как называют его в странах Азии и Востока, Вас приятно удивит, тем более, что мои ёжики с сюрпризом!!! Угощайтесь на здоровье!!!

Рецепт диетических ежиков

Обжариваю ёжики с обеих сторон до золотистого цвета. Выкладывать на бумажное полотенце, чтобы убрать остатки масла.

Так в процессе жарки благодаря причудливым формам кляра и появляются на свет нутовые ёжики!!!

Подавать к столу горячими, украсив листьями салата, зёрнами граната и семенами кунжута!!!

Угощайтесь на здоровье!!



Источник: www.povarenok.ru


Добавить комментарий