Диетическая ветчина

Диетическая ветчина


Пищевая ценность и химический состав «ветчина диетическая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 кКал 1684 кКал 11.9% 6% 842 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 6.6% 760 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 2.3% 2240 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.5% 10950 г

Энергетическая ценность ветчина диетическая составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. .

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».



Источник: health-diet.ru


Добавить комментарий